Päiväkirja - ElyaFoxy95, 12 marras 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2023
65,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2023:
1345 kcal Rasva: 71,42g | Prot: 119,57g | Hh: 47,86g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Жареное Яйцо. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Салат Овощной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Päivällinen: Шпинат, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ElyaFoxy95


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.