Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2023
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2023:
|
2187 kcal
|
Rasva: 99,60g | Prot: 68,80g | Hh: 250,47g.
Aamiainen: Сгущенка, Любятово Печенье Шоколадное, Зеленый Чай. Lounas: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Макароны с Тушенкой. Päivällinen: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны с Тушенкой. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veronika.st_15
|