Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2015
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2856 kcal
|
Rasva: 78,70g | Prot: 215,80g | Hh: 332,27g.
Lounas: Jam Preserves, DS Rice Cakes, Morrisons Seedless Green Grapes, Blueberries, Morrisons Gammon Ham, Quest Coconut Cashew Protein Bar, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Mushroom Stir Fry, Mushrooms, Gonzalez Butchers Beef Pinchitos, Infinity Foods Wild Rice, Morrisons Basmati Rice. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|