|
falsche Richtung 😡
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2023:
|
1010 kcal
|
Rasva: 47,41g | Prot: 108,57g | Hh: 34,30g.
Lounas: Lidl Protein Bar Erdnuss Geschmack (45g). Päivällinen: Milbona Skyr Natur, Gut & Günstig Brokkoli, Metzger Schweinekamm, Knorr Sauce Hollandaise Light. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|