Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1581 kcal
|
Rasva: 66,97g | Prot: 74,83g | Hh: 178,40g.
Aamiainen: Teixeira Manteiga com Sal, Cashews Royale Castanha de Caju, Café, Nutrella Pão , Goji Berry, Activia Iogurte Mamão e Cereais , Mamão. Lounas: Alface, Carne de Panela, Batata Inglesa, Quero Grão de Bico, Ovo Cozido, Ratatouille. Välipalat/Muut: Cookies de Aveia, Cookies de Aveia, Pizza de Queijo (36 cm). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aniger.rcs
|