Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2023:
|
1425 kcal
|
Rasva: 61,80g | Prot: 80,51g | Hh: 132,33g.
Aamiainen: Apfel, YFood This Is Food Classic Choco, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Ei, Goldähren Paderborner. Lounas: Tillman's Barbecue Spare Ribs, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|