Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2023
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2023:
|
798 kcal
|
Rasva: 25,61g | Prot: 17,62g | Hh: 123,48g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке, Хлеб Черный, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Хлебный Спас Крендельки со Вкусом Капучино. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|