Päiväkirja - Maxieis, 10 marras 23

Profiili - Maxieis | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2023

60 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2023:

1657 kcal

Rasva: 94,46g | Prot: 34,68g | Hh: 178,51g. Aamiainen: Marinela Pingüinos , Marinela Pingüinos . Päivällinen: Carl's Jr. Papas Fritas Chicas , Cacahuates sin Sal Secos Tostados. lisää...

1933 kcal

Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti ja 5 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Maxieis

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Maxieis, 10 marras 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - Maxieis