Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2023:
|
367 kcal
|
Rasva: 17,57g | Prot: 25,50g | Hh: 25,12g.
Aamiainen: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, My Fit Dessert Эклер. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|