Päiväkirja - a.werner2103, 18 huhti 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2015
67,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 huhtikuuta 2015:
555 kcal Rasva: 11,28g | Prot: 86,87g | Hh: 23,88g.   Lounas: Gurke (mit Schale), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke "Sweet Chili". Päivällinen: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Edeka Salatmischung Classic. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.werner2103


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.