Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2023
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2023:
|
914 kcal
|
Rasva: 32,67g | Prot: 75,86g | Hh: 79,16g.
Aamiainen: Bolillo, Leche Entera, Plátano, Jamón de Pavo, Huevo. Lounas: Aguacate, Tomates, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Välipalat/Muut: Dymatize Nutrition ISO100 Hydrolyzed. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - velardeyaneth
|