Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2023:
|
1743 kcal
|
Rasva: 85,04g | Prot: 66,17g | Hh: 176,58g.
Aamiainen: Светаево Молоко 3,2%, ВкусВилл Блинчики с Творогом Горячие. Lounas: Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: ВкусВилл Эчпочмак, Коммунарка Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|