Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2015
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
564 kcal
|
Rasva: 14,08g | Prot: 19,02g | Hh: 93,85g.
Aamiainen: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Lounas: Авида Сметана 10%, Вареники с Картошкой, От Палыча Пельмени Классические. Välipalat/Muut: 4 Сезона Слива, Груши. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaStoicheva
|