|
Iron Gym OP.
Desde el lunes.
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2205 kcal
|
Rasva: 132,35g | Prot: 165,19g | Hh: 95,15g.
Aamiainen: Nueces, Colun Leche Semi Descremada. Lounas: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lentejas con Arroz. Päivällinen: Colun Leche Entera, Nueces, Piñones. Välipalat/Muut: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Revuelto. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|