Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2023
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2023:
|
2380 kcal
|
Rasva: 78,98g | Prot: 173,14g | Hh: 246,88g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Starbucks Киш Лорен с Брокколи и Сыром, Гранат, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный. Lounas: Мальтодекстрин, Летний День Молоко 3,2%, Казеин, Казеин, Летний День Молоко 3,2%, Мальтодекстрин. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|