Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2023
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2023:
|
835 kcal
|
Rasva: 38,36g | Prot: 32,52g | Hh: 85,30g.
Aamiainen: Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, BioBio Eiweißbrot. Lounas: Edeka Hochzeitssuppe. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Coco Island Mini-Kokosschokoriegel, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|