Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2015
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 65,01g | Prot: 58,46g | Hh: 167,39g.
Aamiainen: Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon, Heavy Cream. Lounas: Subway ham and provolone. Päivällinen: Stir Fried Vegetables, White Rice. Välipalat/Muut: Umpqua Vanilla Bean Ice Cream, Hershey's Chocolate Syrup. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|