Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2023
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2023:
|
1261 kcal
|
Rasva: 60,99g | Prot: 54,85g | Hh: 66,31g.
Lounas: Мандарины, Обычные Блины, Хек, Пирожок с Капустой. Päivällinen: Сало, Провиант Рулет с Горбушей, Магнит Салат Царский, Помидоры, Самогон, Сельдерей, Осетрина. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|