Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2023
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2023:
|
889 kcal
|
Rasva: 51,31g | Prot: 54,91g | Hh: 104,17g.
Aamiainen: 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Красная Цена Батон Нарезной, Курабье. Lounas: Штолле Пирог с Мясом, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - пубертатная язва
|