Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2023:
|
671 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 13,62g | Hh: 73,10g.
Aamiainen: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Mirel Торт Сметанчо, Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|