Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2023
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2023:
|
3142 kcal
|
Rasva: 205,02g | Prot: 173,48g | Hh: 138,69g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Hammermühle Schoko-Müsli. Lounas: Butter, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Schweinehackfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fuchur.com
|