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Oh je das muss wieder runter. Durch den ganzen Stress mit den Kids im Alltag habe ich abends immer das Gefühl mich mit Süßigkeiten und Chips belohnen zu müssen 🙈 das muss ich unbedingt einstellen. Denn Bewegung habe ich aktuell genug mit Hund und Kindern und ohne Auto
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64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2023:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
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