Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2023
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2023:
|
1625 kcal
|
Rasva: 62,52g | Prot: 81,02g | Hh: 182,55g.
Aamiainen: Cepita Jugo de Naranja. Lounas: Queso Cremoso, Polenta (Cocida). Päivällinen: Mayonesa, Milanesa de Pollo. Välipalat/Muut: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bubble Tea. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - UncuerpazoparaGala
|