Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2023
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2023:
|
53 kcal
|
Rasva: 0,31g | Prot: 0,81g | Hh: 13,34g.
Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuznecova.nika98
|