|
За 1 день и сразу-100 грам 💪 маленький результат, тоже результат 😆 какие там ещё мотивирующие фразочки есть? 😊
Всем хорошего дня!
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2023:
|
1271 kcal
|
Rasva: 17,86g | Prot: 50,88g | Hh: 227,51g.
Lounas: Майонез, Суперсуп Куриный со Звездочками. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|