Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2023
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2023:
|
401 kcal
|
Rasva: 14,36g | Prot: 13,75g | Hh: 52,88g.
Aamiainen: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Белый Хлеб, Стародворье Колбаса Варено-Копченая. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shapovalova.kem89
|