Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2015
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 23,85g | Prot: 88,85g | Hh: 67,47g.
Aamiainen: Flohsamenschalen, Kaffee, Myprotein Impact Whey Protein. Lounas: Chicoree, Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets, Extra Natives Olivenöl. Päivällinen: Strauchtomaten, Gut & Günstig Forellenfilets. Välipalat/Muut: Cappuccino, Gurke (Geschält), Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isalou123
|