Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2023
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2023:
|
694 kcal
|
Rasva: 23,33g | Prot: 36,05g | Hh: 87,27g.
Lounas: Gut & Günstig Kartoffel Püree, Gut Ponholz Hackfleisch Gemischt Fettreduziert . Päivällinen: Walnüsse, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Kaki. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cupcakes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|