Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2023
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2023:
|
1788 kcal
|
Rasva: 81,13g | Prot: 83,06g | Hh: 184,17g.
Aamiainen: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Пармезан Сыр, Castello Brie, Жареное Яйцо. Lounas: ВкусВилл Бифилайф Черника, ВкусВилл Крем Творожный Десертный с Какао, Блины на Молоке. Päivällinen: Castello Brie, Говядина Тушеная, Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Блины на Молоке, ВкусВилл Молоко 2,5%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fabia.borodulina
|