Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 marraskuuta 2023
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2023:
|
1812 kcal
|
Rasva: 96,89g | Prot: 114,59g | Hh: 108,98g.
Lounas: Bratensoße, Weißer Reis (Langkorn), Halbes Hähnchen. Päivällinen: Bresso Kräuter der Provence , Speck (Gepökelt), Hofer Nussbaguette, Ei. Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull Sugarfree. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|