|
Стоим 💪💪
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2023:
|
1410 kcal
|
Rasva: 69,39g | Prot: 61,09g | Hh: 129,19g.
Aamiainen: Овсяные Оладьи с Яблоком , Каша Рисовая на Молоке, Счастливое Детство Молоко 1,5%. Lounas: Винегрет, Лимак Хлеб Альпийский, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Винегрет, Котлеты из Свинины. Välipalat/Muut: Вязанка Ветчина Филейская, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Лимак Хлеб Альпийский, Greenfield Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|