Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2023
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
871 kcal
|
Rasva: 46,00g | Prot: 30,22g | Hh: 84,37g.
Aamiainen: ФДК Блинчики с Мясом, Гречка Отварная. Lounas: Холодушка Пицца Итальяно с Курочкой и Грибами, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Роллтон Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 22,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lenasagitova003
|