|
400г минус
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
956 kcal
|
Rasva: 39,46g | Prot: 63,10g | Hh: 88,57g.
Aamiainen: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Хлеб с Семечками, Абсолютно для Всех Крабовые Палочки, Абсолютно для Всех Крабовые Палочки, Хлеб с Семечками, Twix Extra, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Крабовые Палочки, Рестория Шеф Соус Сырный, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|