Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2023
|
125,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 45,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
543 kcal
|
Rasva: 19,83g | Prot: 66,10g | Hh: 24,71g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Nestlerfarm Wachtelbrust Mariniert Pink Pepper. Päivällinen: Willms Lammlachs Mariniert. Välipalat/Muut: Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ketzerbachperle
|