Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2023
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
1451 kcal
|
Rasva: 73,71g | Prot: 137,90g | Hh: 57,92g.
Aamiainen: Мореслав Крабовые Палочки , Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. Lounas: Мореслав Крабовые Палочки . Päivällinen: Шашлык из Свинины, ВкусВилл Яичный Белок, Избенка Котлеты из Трески. Välipalat/Muut: Вдохновение Шоколад Классический, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|