Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2023:
|
490 kcal
|
Rasva: 33,63g | Prot: 33,39g | Hh: 10,43g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Холодец. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|