Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2023:
|
1564 kcal
|
Rasva: 68,00g | Prot: 133,82g | Hh: 98,86g.
Aamiainen: Hitschler Schnüre, Sweet Valley Fruchtcocktail, Gutes Land Skyr Pur, Neuform Sachia Chia Samen, Gekochtes Ei, Banane. Päivällinen: Almighurt Mohn Marzipan, Wiesenhof Hähnchen. Välipalat/Muut: Mars Mars Minis, Emmi Caffè Latte Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|