|
Пробую ИГ, день 2
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
917 kcal
|
Rasva: 42,16g | Prot: 36,81g | Hh: 96,38g.
Aamiainen: Аладушкин Ромовая Баба со Светлой Глазурью, Арла Сыр Натура Сливочный, Красный Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Delicados Тортилья. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|