Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
1395 kcal
|
Rasva: 56,17g | Prot: 56,00g | Hh: 172,20g.
Aamiainen: Kong Манго Кубики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мексиканская Смесь. Lounas: Фруктовый Рай Пастила Фруктовая , Меридиан Морской Микс в Рассоле, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жизнь Март Клаб-Тост с Курицей. Päivällinen: Coffee Like Латте (300мл), Grow Food Фирменный Бургер. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|