Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2023
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
1043 kcal
|
Rasva: 39,27g | Prot: 37,29g | Hh: 98,84g.
Aamiainen: Бургер Кинг Гамбургер, Бургер Кинг Гамбургер. Lounas: Кофе с Молоком, Дикси Яблоки Голден. Päivällinen: Дижонская Горчица, Птицефабрика Зеленецкая Свинина на Хрящах, Брокколи. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|