Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
199 kcal
|
Rasva: 11,53g | Prot: 10,32g | Hh: 13,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница с Помидорами, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡MaryGary♡
|