Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
493 kcal
|
Rasva: 35,16g | Prot: 15,19g | Hh: 28,33g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Утреннее, Сыр Российский, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Хлеб с Семечками, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pusikeee3
|