Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2023
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
947 kcal
|
Rasva: 53,00g | Prot: 81,34g | Hh: 29,05g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Российский, ВкусВилл Колбаса Запечённая из Индейки, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|