Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2023:
|
1256 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 64,54g | Hh: 112,41g.
Aamiainen: Campbell's Well Yes! Power Southwest Style Chicken. Lounas: Food Club Large Egg, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Nature's Own Keto Soft White Bread. Lounaan jälkeen: Coffee with Milk. Päivällinen: Full Circle Power Bowl Mediterranean Style with Falafel. Välipalat/Muut: Balance Grow Honey Citron and Ginger Tea . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|