Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2015
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Great job! You are doing so well. :)
21 huhti 15 jäseneltä: izzypup68
|
thanks! I'm trying to be consistent to make the food choices and exercise just part of my routine. Some days I'm more successful at that than others, but the overall consistency is important for me.
22 huhti 15 jäseneltä: Herbie
|
22 huhti 15 jäseneltä: TB8267
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|