Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2023
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
1395 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 52,59g | Hh: 206,12g.
Aamiainen: Абхазские Сады Джем Киви, Никольск Сырники. Lounas: Мексика смесь, Мясо. Päivällinen: Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный, Магнит Мюсли Тропические. Välipalat/Muut: Пятерочка Киви, Магнит Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kissa3103
|