Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2023
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
1702 kcal
|
Rasva: 100,14g | Prot: 93,60g | Hh: 112,96g.
Aamiainen: Котлета Свиная, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. Lounas: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Седьмой континент Хурма. Päivällinen: Свиные Ребрышки. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katyafox48rus94
|