|
🤷🏼♀️
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
539 kcal
|
Rasva: 17,15g | Prot: 26,04g | Hh: 68,47g.
Aamiainen: Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen, Dreistern Schweinskopf Sülze. Päivällinen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, VielLeicht Leberkäse, Spitzkohl. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|