Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2023
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2023:
|
978 kcal
|
Rasva: 45,45g | Prot: 25,31g | Hh: 118,48g.
Lounas: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Feast Frambuazlı Cheesecake, Kaşarlı Tost. Päivällinen: Yayla Çorbası. Välipalat/Muut: Armut. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - baharkatıksız
|