Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2023
|
119,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2023:
|
1828 kcal
|
Rasva: 80,74g | Prot: 140,33g | Hh: 131,93g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung. Lounas: Grill Lachs. Päivällinen: Call A Pizza Pizza Mista. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|